Måndag

Måndagen med 100 procent fokus på maten har gått toppen.
Började ju som sagt med den gröna smoothien.

Kl 1030 drack jag en kopp kaffe
Och en timme senare var det lunch.
2 ägg, kokta grönsaker, broccoli,  moröttet, sparris, och skinka. Till detta en sås gjord av mild youghurt och lite kryddor.

Åt inga mellanmål idag utan till middag åt jag sen omelett med skinka och paprika och en sallad gjord på tomat, lök och bönor.
På kvällskvisten tog jag mig ett äpple.

Imorgon är det Tisdag = träning.  Längtar!