Jag har kört exakt 9 dagar stenhårt med maten. Kalorikoll! Räknar allt.
Kör mindre kokhydrater och tänker mig för innan jag stoppar någonting i munnen. Träningen är också på topp.
Här är lite mat från helgen.
1: Rågbröd med 1 ägg och makrill. Blev en kombinerad lunch/mellanmål
2: Kyckling, grönsallad med kallsås och sparris
3: Majskolv
4: Schlagermys med kokoschips, annanas, grapefrukt och passionsfrukt
Imorgon. Måndag och veckans tränings redan planerad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar